1、准备山药2根,士候眨塄大蒜、小葱、番茄酱、生抽、白糖、食盐将去皮的山药切成滚刀块,然后放入清水中浸泡着,防止在加热前氧化变黑,影响色泽

3、锅中烧开水,然后将山药块下锅焯水3分钟,捞出后再用清水冲洗一遍,控干水分装盘备用

5、起锅烧油,油热下入蒜末爆香,然后倒入调好的番茄汁,煮沸后倒入山药块翻炒均匀,然后盖盖煮2分钟

1、准备山药2根,士候眨塄大蒜、小葱、番茄酱、生抽、白糖、食盐将去皮的山药切成滚刀块,然后放入清水中浸泡着,防止在加热前氧化变黑,影响色泽
3、锅中烧开水,然后将山药块下锅焯水3分钟,捞出后再用清水冲洗一遍,控干水分装盘备用
5、起锅烧油,油热下入蒜末爆香,然后倒入调好的番茄汁,煮沸后倒入山药块翻炒均匀,然后盖盖煮2分钟