牛油果沙拉的做法

1、牛油果切开用勺子将果肉放进容器里，捣烂

3、白洋葱切成小粒，洋葱选白色因为没有那么辣有点甜甜的味道，青椒也切成小块，蒜加盐剁成泥。

5、黑胡椒和海盐最后放在上面，加入橄榄油