1、带皮羊肉切块洗净备用

3、焯水准备

5、焯水煮出血沫即可捞出

7、锅中倒油,油热后加入冰糖不停翻炒,糖化炒出糖色后加入羊肉

9、加入葱姜蒜、料酒与羊肉中火翻炒一分钟左右

11、加入少许盐继续翻炒半分钟(新手先少加些,后续加水炖开后可以根据尝味咸淡继续调味)

13、炖四十分钟后加入胡萝卜继续再炖二十分钟左右

15、收汁完成后装盘,撒上少许青蒜叶

1、带皮羊肉切块洗净备用

3、焯水准备

5、焯水煮出血沫即可捞出

7、锅中倒油,油热后加入冰糖不停翻炒,糖化炒出糖色后加入羊肉

9、加入葱姜蒜、料酒与羊肉中火翻炒一分钟左右

11、加入少许盐继续翻炒半分钟(新手先少加些,后续加水炖开后可以根据尝味咸淡继续调味)

13、炖四十分钟后加入胡萝卜继续再炖二十分钟左右

15、收汁完成后装盘,撒上少许青蒜叶
