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藜麦红糖小米粥
时间:2024-10-20 16:38:43
1、准备材料。 藜麦、小米洗净,泡20分钟。
3、红枣去核,对切四半
5、转小火,不盖盖煮20分钟,至浓稠。撇去浮沫。不停的搅拌。
7、和红枣,搅拌均匀。
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