牛肉无花果汤

1、牛肉水中浸泡3小时，期间换水3次。切成小块备用。

3、砂锅中加入适量水，放入焯烫好的牛肉、葱段、姜片。

5、无花果放入砂锅中，小火慢炖3小时。