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如何喝青茶才正确,青茶的功效与作用

时间:2024-10-12 13:43:31

1、泡茶需要的水质水基本要求尝起来要有清凉甜润。

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3、泡茶简单的方法二倒入热水洗10秒的茶,倒掉热水,有些茶是泡的时间长味品疏饯懒道和颜色会比较浓厚,倒入开水泡3到5分钟把茶叶取出来就可以了。

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5、喝茶注意事项二不要空腹喝茶,容易伤肾,也不要喝隔夜茶营养变质肠胃不好还会腹泻闹肚子。

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7、青茶的主要功效二乌龙茶里有单宁酸有溶解脂肪减肥的效果。

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9、青茶的作用可以缓解眼睛干涩和疲劳,有舒缓身心,缓解压力的作用。‍

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