1、首先新建一个空白文档，在首行打印出来表格的标题，居中。
2、将文档上鼠标指示放置在下面一行，如图上红色标志。左键点击上面工具栏的“插入”，选中点击下面的“表格”，将鼠标放置选中下面的表格，选中你所需要的表格行或列就行。
3、如果表格中没有直接可以选中的你所需要的行、列，点击下面的“插入表格”，出现工具框，在里面选择你所需要的行、列就行。
4、可以先随意设置一个行、列的表格。如果在你编写材料的时候需要调整增加行或列，可以看表格的右边或下面有一个+号的标志，点击。
5、如果需要删减行或列，点击左键不松手拖动你所需要删减的行或列，松手之后点击右键出现工具栏，选中删除单元格，出现工具框，删除整行或整列，点击确定就行。
6、若要调整每一行或列的宽度或长度，可以选中你要调整的表格的旁边的线，拖动然后松手就行。
7、如果想要调整表格的的高度，可以先选中所想调整的表格，点击右键出现工具栏，点击表格属性。
8、如果这样之后还想调整表格高度的话，选中要调整的行，然后在上面的工具栏的开始，找到字体大小，调整所需要的大小就好。
