小孩子如何快速长高

1、营养充足 小孩子正处于发育的年龄，应该要保证他们饮食营养均衡，这样才可以侬钛卤眶帮助他们获得更多的长高机会。

3、运动 运动可以促进人体生长激素的分泌，所以每天坚持一定时间的运动对于孩子长高来说至关重要。

5、钙片 有时候我们可以通过吃钙片来促进骨骼的生长，帮助孩子长高高。

7、 以上便是对小孩的长高建议，希望所有的小孩都可以健康成长。