扣背的方法以及主要事项

1、叩击时，五根手指并拢，略微弯曲形成杯状，由下向上，由外向内，（叩击顺序很重要哦）。运用手腕的力量有节律的叩击胸背部，震动气道从而协助痰液排出

2、注意要在餐前进行，或者睡前半小时到一小时都可以。

3、年龄体弱不耐受或者严重的心血管疾病的人，近期有大咯血的人是不能进行叩击。