苹果手机怎么设置睡眠模式

1、手机上开启设置，如图所示

3、点击睡眠，点击下一步，如图所示

4、点击允许，点击仅时效性允许，在健康中设置睡眠，如图所示

6、进入睡眠，控制开关右滑，如图所示