网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 生活知识 知识问答

怎么做营养好吃的蘑菇洋葱黑木耳嫩南瓜

时间:2024-11-07 21:49:33

1、蘑菇、洋葱、黑木耳、嫩南瓜,红辣椒、植物油、食盐等各适量把蘑菇、洋葱、黑木耳、嫩南瓜,红辣椒切成如下的形状备用。

怎么做营养好吃的蘑菇洋葱黑木耳嫩南瓜怎么做营养好吃的蘑菇洋葱黑木耳嫩南瓜

2、炒菜锅加入适量的植物油烧熟,把蘑菇黑木耳倒入锅里翻炒几下。加入前面准备好的南瓜继续炒2分钟 加入红辣椒一起翻炒入味。

怎么做营养好吃的蘑菇洋葱黑木耳嫩南瓜

3、加入切好的洋葱一起爆炒2分钟左右。加入适量的食盐继续炒1分钟左右。加入适量的酱油烧炒入味1分钟左右。

怎么做营养好吃的蘑菇洋葱黑木耳嫩南瓜

4、加入适量的鸡精,翻炒均匀出锅。装盘,

怎么做营养好吃的蘑菇洋葱黑木耳嫩南瓜

5、一盘营养好吃的蘑菇洋葱黑木耳嫩南瓜就做好了。

怎么做营养好吃的蘑菇洋葱黑木耳嫩南瓜
© 2026 五度知识库
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com