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喝豆浆应该注意什么

时间:2024-10-30 23:10:39

1、忌喝未煮熟的豆浆:豆浆中含有两种有毒物质,需要在100摄氏度的高温下煮沸,才能食用。

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5、忌与药物同时吃:有些药物会破坏豆浆的营养成分,如四环素,红霉素等抗生素药物。

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6、忌要保温瓶装豆浆:豆浆中有能除掉保温瓶中水垢的物质,此外,在温度适宜的情况下,保温瓶里的细菌会使豆浆变质。

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