1、首先，先想想自传陔侔抒己在未来一年里有什么目标，思考这些目标又该通过做些什么去完成。而这些我们要去做的就是我们的计划。把这些计划梳理并分为健康、学业、理财、自我成长、娱乐、人际关系这六个方面分别记录下来。
2、把这些年计划分配到每个月，从健康、学业、理财、自我成长、娱乐、人际关系这六个方面梳理并记录下来。
3、再把我们制定的月计划分配到每周。依旧是按照第一、二步中的六步梳理记录。
4、最后再把周计划分配到每日。
1、首先，先想想自传陔侔抒己在未来一年里有什么目标，思考这些目标又该通过做些什么去完成。而这些我们要去做的就是我们的计划。把这些计划梳理并分为健康、学业、理财、自我成长、娱乐、人际关系这六个方面分别记录下来。
2、把这些年计划分配到每个月，从健康、学业、理财、自我成长、娱乐、人际关系这六个方面梳理并记录下来。
3、再把我们制定的月计划分配到每周。依旧是按照第一、二步中的六步梳理记录。
4、最后再把周计划分配到每日。