1、首先准备好材料,一个牛油果、两根香蕉(根据自己的口味选择),一杯牛奶或者酸奶,搅拌器一台;
3、用勺子把牛油果果肉挖到搅拌器里面,把香蕉也加入,最好弄成小块,便于打磨、搅拌;
5、然后开动机器进行研磨,小块的果肉瞬间就会被打成奶昔;