人为什么要追求快乐与幸福

1、快乐和幸福，两者都具有强烈的主观性，但是前者多是对情绪的表述，后者则更加体现一种人当前的一种状态。对于两者是什么的衡量是非常困难，引起该状态的事物和事件因人而异，每个人对于这两种东西的感觉也不相同。

3、我们一生无法避免负面的情绪，所以寻找快乐是远离恐惧、焦虑的好办法。这是人的本能，人活着就是为了追求快乐和幸福。