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花生牛奶怎么做

时间：2024-10-14 14:43:52

1、步骤1花生加水浸泡半个小时。

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3、步骤3花生汁倒入奶锅中，加牛奶煮开，转小火煮五分钟左右，加白糖调味即可。

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5、适合孕期妈妈服用

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