家庭自制黑椒牛仔骨

1、牛仔骨洗净后放入清水中浸泡去血水3次，中间每隔半个小时更换一次水

3、加入黑胡椒酱抓拌均匀后用保鲜膜封好放入冰箱冷藏，腌制2小时以上

5、土豆去皮切成小块放入腌制好的牛仔骨中搅拌均匀