1、朋友，是我们倾诉的最好对象！失恋这种事情，和父母不好说，和别人说，别人无法理解。只有好朋友，他是最了解最懂你的人，难过的时候不要憋在心里，和朋友诉说，趴在他身边哭一场。往往这个时候失恋的人头脑最不清醒，朋友可以帮你指点迷津，带你走出困境！
2、没有人能时时刻刻陪在你的身边听你诉说太多，我们可以听听喜欢听的歌，买几本励志的书籍，充实自己的时间，让自己不去乱想，不去回想过去。
3、有条件的话，可以出去旅游，出去走走。多去看看外边的世界，你会发现世界很大，这一点挫折、委屈不算什么，慢慢走出伤心地！