诱惑味蕾的毛豆米炒茭白

1、准备材料并清洗以备将来使用

3、毛豆米下锅焯水2分钟，好了捞出备用

5、供日后食用，所以肉很嫩。

7、翻炒至软身，加入毛豆饭和红椒，翻炒1分钟

9、最后加入适量盐，和生抽翻炒一分钟出锅