在生活中如何避免胃凸

不优美的身体大部分原因都是错虱忪招莫误的姿势造成的，胃凸尤其明显。不论是驼背，或者是过于挺腹，都是造成胃凸的原因。那如果是错误的姿势造成的胃凸，应该怎样矫正呢?下面小编就来给大家介绍三招，帮助你在日常生活中轻松消除胃凸。

2.错误姿势：邋遢坐姿

1、疲累的时候，常犯的错误坐姿。误以为这样的姿势比较轻松，其实驼背或者身体娌柒吼爨躯干过度内凹，都是造成脂肪堆积在腹部的凶手，同时造成身体的负担。正确姿势：肩膀向下自然放松，腰杆挺直，肩膀呈一条直线，与地诹鬃蛭镲面平行。