1、一，自律，顾名思义“自己管好自己”可是有的同学就是管不住自己，那怎么办呢？这时候，我们需要他律。我们可以请求父母或老师来监督自己，如果不好意思，那么我们可以让自己的同学，朋友来提醒，监督自己。那样做，久而久之，你就会发现你好像不再那么放任自己了。
2、二，当我们不再需要同学的监督就能对自己的行为有所约束时，我们就可以脱离同学，但我们还需要锻炼自己的能力，那么我为大家推荐几款软件1，手机版“清理坏习惯”2，手机版“计划派”3，电脑版“滴答清单”这几款都是小编亲身体验过的，强烈推荐！！！
3、三，经过自己的坚持后，我们就会发现自己真的自律了祝大家：“越自律，越自由”
