葛芸清是什么

中医认为寒为阴邪，在寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，从饮食养生的角度讲，要特别注意在日常饮食中多食用温、热的食物以补益身体。

食材

葛根 5克

魔芋 5克

原料列表：

1、葛根：葛根有解表退热，生津的作用；

2、木瓜：木瓜性温、味酸，入肝； 具有消食，清热，祛风的作用；