1、鸡蛋三个加适量盐蛋抽打散
3、倒出蛋液撇去浮沫或过筛
5、水开蛋液，煞耙颁婴虾仁和豌豆一起放入锅中，大火蒸12分钟（豌豆是早市买的自己包出豆冷冻，和虾仁睡前拿出备好化冻）
7、水蒸蛋好了，嫩嫩的，味道非常不错今天的早餐，减肥的朋友水蒸蛋加两片全麦吐司就可以了
食补佳品虾仁豌豆水蒸蛋的做法
时间：2024-10-12 09:23:241、鸡蛋三个加适量盐蛋抽打散
3、倒出蛋液撇去浮沫或过筛
5、水开蛋液，煞耙颁婴虾仁和豌豆一起放入锅中，大火蒸12分钟（豌豆是早市买的自己包出豆冷冻，和虾仁睡前拿出备好化冻）
7、水蒸蛋好了，嫩嫩的，味道非常不错今天的早餐，减肥的朋友水蒸蛋加两片全麦吐司就可以了