1、首先，第一次约会的目的，最重要的事情就是建立起自己在对方心目中的好形象，让对方认识到最好的一面（一开始如果就失去兴趣，那谁都没有机会继续了解对方）。所以，需要表现一般的社交理性，不需要一开始就完全自觉坦白（人都有缺点，那个留到以后交往中慢慢沟通）。一般来说，第一次约会只要双方有个初步印象，聊得开心就行。
3、第三，第一次约会，时间不要太久。理由一是一开始烧的太尽就容易快速冷却，理由二是第一次约会时间太长会失去第二次约会的动力，理由三是认识一个人是需要频率而不单单是时长。一般把比谯硇劾握在一个小时以内，留下一些没有聊完的话题，意犹未尽的结束第一次约会就最好。
