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低卡减脂豆角饼

时间:2024-11-07 13:29:47

1、准备好各种食材,我只用了一个鸡蛋

低卡减脂豆角饼

2、把豆角、胡萝卜、青椒切碎备用

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3、把切好的菜一起倒入碗里,撒上盐,搅拌均匀

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4、再撒上面粉,搅拌均匀

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5、鸡蛋打散

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6、倒入搅拌均匀的蔬菜糊里

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7、继续搅拌均匀

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8、加入1小勺生抽,继续搅拌均匀

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9、平底锅预热,刷上油

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10、倒入蔬菜面糊,小火慢煎

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11、煎至两面金黄

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12、出锅啦

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13、咬一口,香喷喷的,特别好吃

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