1、准备食材
2、把花蕊分离,花蕊不可以吃
3、浸泡20分钟以上有时间可以泡长一点
4、绰水
5、再放了水中浸泡2个小时
6、把水抵掉
7、鸡蛋打散锅里倒油把鸡蛋先炒好,然后下黄花菜加的盐,糖,快炒很鲜很嫩的菜出锅。