全身酸痛是怎么回事

1、首先我们考虑是不是头一天运动过度了，如果是这样的话，那么我们需要好好地休息调整。

3、第三可能是最近工作或者学习太累了，身体没有得到充分的氧气也是一个原因。可以尝试好好地睡上一觉。