灵招巧治愈感冒

1、发现自己不舒服，有感冒状时，这是需要坐下来，不要做剧烈运动。否则的话，就可能引起相反的不良后果。

4、当然，要身体恢复正常是需要时间的，这期间，倒是一个可以驰骋想像的好机会，索性不放什么都不做，只开动自己的大脑，想一想可以让自己沉寂下来的美好的事情。