1、胃疼一般是由于平时没有按时吃饭导致的，还有就是平时暴饮暴食，饮食太辣，饮酒，喝冷饮，所以大家出现胃疼可以看下自己是否有以上症状。
2、胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、唤魇兄溱饼干等是很管用的，也可以喝点水，特别是热水。但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在家里，以备不时之需。
3、胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。
4、胃痛可以自己做下按摩，如揉内关穴、点按足三里穴、揉按腹部等来进行暂时地缓解
5、如果疼痛比较严重及时就医，一般去医院输液见效很快，我当时胃疼难受去医院输液，输了一半疼痛就好了。
6、胃疼还是比较难受的，所以建议大家以后一定要注意饮食，不要饮酒或吃太辣的食淦甓特猩物，勿喝冷饮不吃早餐都会引起胃疼，身体是自己的一定要保养好哦。