1、宅在家里.雾霾严重的话。能不出门就不出门。这样能有效避免有害气体的吸入

3、室内多种植绿色植物。可以种些仙人掌。万年青。虎皮兰等叶片较大植物。既能绿化空气又能美化环境

5、进门洗脸。漱口。清理鼻腔。用温水彻底的清理。直到全面清理干净。可以专门买一个洗鼻器。

7、吃清肺食物。白萝卜,白菜,百合等,清热润肺,还能增加免疫力。可以生吃。也可以泡茶

1、宅在家里.雾霾严重的话。能不出门就不出门。这样能有效避免有害气体的吸入
3、室内多种植绿色植物。可以种些仙人掌。万年青。虎皮兰等叶片较大植物。既能绿化空气又能美化环境
5、进门洗脸。漱口。清理鼻腔。用温水彻底的清理。直到全面清理干净。可以专门买一个洗鼻器。
7、吃清肺食物。白萝卜,白菜,百合等,清热润肺,还能增加免疫力。可以生吃。也可以泡茶