生二胎，要做哪些准备

二胎开放后，很多人为了以后独子不再孤单，或者以后的养老问题及父母催促，准备生二胎，但是，生二胎，你准备好了吗？

养育者的身体准备：

1、减少不良嗜好:减少抽烟、喝酒；

2、孕前检查：女性怀孕期间，免疫力下降，又不能随便用药。全面检查，有病治病，无病心安；

3、补充营养:维生素。多吃新鲜蔬菜水果，少吃生冷食品。