花青素含量高的水果有哪些

1、葡萄，仅仅局限于颜色比较深的葡萄，比如红葡萄、紫葡萄和黑葡萄。

3、蓝莓，味道酸甜，花青素含量很高，口感也较好，杨梅，味道很酸，含有很多的植物酸。