1、睡眠面膜护肤的原理是：利用厚厚一层精华敷料阻隔脸部肌肤与空气的接触，蜩卧送鹞阻隔皮肤水份的发，增加角质层的湿度，软化角质；表皮温度升高从而扩张毛细孔有利于营养成分顺利被吸收皮肤温度上升后血液循环加快，使渗入肌肤的养分在细胞间更深更广地扩散开快速补充营养;肌表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，表皮层的水分饱满起来肌肤看起来就会比较光滑绷，细纹也会变得浅淡，同时白皙度、光亮度明显提升，这就是ele面膜能创造奇迹的原因!一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西。
2、吸收效果 首先要试试看，睡眠面膜是否好吸收。可以在手上涂抹一些，然后看看效果。
3、温和配方 一般睡眠面膜都是很凉爽，很温和的。 大家在挑选的时候涂抹在脸上或手上。 如果有红，痒等的现象，那么不建议挑选。
4、面膜的效果 不同类型的面膜效果也是不相同的。 如果皮肤暗淡，可以挑选一些去黄，去暗淡的面膜。 如果皮肤紧绷，那么挑选一些水润效果的面膜。
5、面膜的包装，厂家 睡眠面膜尽量挑选一些口碑好的，牌子稍响的。 这样质量会稍有保证。 大家挑选的要仔细看看，包装，厂家等。
6、面膜的生产日期 挑选睡眠面膜的时候，要看好日期。