拍肚皮对男性生殖功能的提高

拍肚皮对男性生理功能的提高

适合---每天做的时间比较长，上班娱乐等都是坐姿 而且还是前倾位最多，所以了腹部肌肉太多的处于一种压迫收缩的状态。