牛排的养生功效

1、制蛸韶廓牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面很有帮助。

3、水牛肉做的牛排能安胎补神，黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨，效果很好。