1、坚持「我是对的」一个人如果不准备放弃一些自己的看法，并准备接受一些与自己不同的看法，是无法成功地与人共同生活的。「我是对的」不是对掘躁长狠婚姻关系最具有杀伤力的心理模式，却是打开婚姻致命伤之门的钥匙。这一关过不了，是看不到自己的其它问题的。
2、「托付」心态托付心态是对婚姻关系最具有杀伤力的心理模式。「托付」就是把照顾自己甚至原生家庭的责任交给另一个人。托付的一方往往因此心理而完全停顿下来，再没有成长提升，当有一天忽然醒悟过来，明白事情的严重时，双方的差距已经太大了。
3、不愿分享「内心感觉」在婚姻关系中，一个人的情绪常导致争吵或关系疏离，更危险的是一些夫妻之间有「不把情绪带回家」的协议。当我们有情绪时，应该对伴侣坦白说出。
4、维持「表面的和谐」我们是追求和平、和谐的民族。在重视与追求和谐的环境中长大的人，会错误地认为无论什么情况，不忍让是不应该的，会不顾一切地维持一份表面上的和谐。而忍让会造成情绪的积压，如果是为了孩子、老人或其他原因，两个人勉为其难维持这样一个「金玉其外，败絮其中」的关系，最终会造成积累的负面情绪的总爆发，不仅关系会受到破坏甚至破裂，双方的身体也会因此而付出惨重的代价。
5、不会「处理冲突」我们从小被教导要谦逊忍让，却没有被告知如何去面对和解决冲突。很多夫妻吵架之后就是冷战，这是很危险的。因为冷战唯一的发展方向是更疏远。
6、受害者」心态受害者心态就是一个人不为自己生命中的事情负责，只会责怪别人，把所有的责任都推到别人身上。
7、「交换」心态「你爱我，对我好，我才爱你，对你好。」爱变成了交换，变成了做生意。很多的人年龄大了，身体成熟了，结婚了，有孩子了，可是从内心里说却还是个孩子。
8、「占有」心态热恋中的男女总樊咒及儆希望二个人能永远不分开，想尽一切办法把对方绑在身边，只要一分开就感到痛苦，会用尽各种方法追踪对方的行动。虽然嘴上说是关心，其实不夸臾蓠鬏过是为满足自己的占有欲望，当贪念越来越多、多到无法满足时，我们就会因为达不到而产生痛苦，这就是为什么当我们爱一个人越深，痛苦也越深的道理。
