夏季有效抑制体味方法

1、个人卫生夏天坚持每天洗澡，特别注意清洗干净脚部。有的人认为每天洗澡不好，就不会使用沐浴露或者香皂，其实这是错误的。如果你有体味不使用身体护理用品，那么无法真正意义上清除味道的。我尝试过无数的护理用品，终于找到适合自己的沐浴露（绿茶+甘草），当然每个人爱好不一样，这个视情况而定。

3、选择天然材质的衣物棉是天然纤维，能给皮肤呼吸的空间，细菌不易增长，能抵抗体臭。夏季我的衣服多数是棉质的，如果外出运动就穿网眼的聚丙烯材质运动服，这样不会那么容易产生异味。

5、减少压力我每次紧张或者感觉压力急躁时都会促进汗腺分泌，为了让自己能更好的缓解压力，我关注特意筛选一些微信公众号，每天阅读解压文章，听听舒缓音乐，让自己静心。