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食疗处方之海参蒸蛋

时间:2024-10-19 14:58:29

1、准备食材

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3、把牙嘴剪掉不吃

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5、把鸡蛋打散后,加入温水,一边加一边搅拌。比例是1:1,如果想再嫩点加1.5的水

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7、消好泡的蛋液用保鲜膜盖好

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9、蒸七到八分钟后,打开锅盖,掀开保鲜膜把处理好的海参放入碗中,盖上保鲜膜继续蒸三到五分钟

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11、海参蒸蛋蒸好后就可以出锅了,先撒上葱花

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13、上餐桌

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