1、准备一块牛肉按小絮扬片纹理横着切薄片 切好肉里放点淀粉 加点盐再倒点点食用油(锁住肉的水分) 一个方向搅拌均匀腌15分钟 青红辣椒切长段再切丝 姜蒜多点切丝

3、爆炒盛出备用,大概六成熟的样子

5、再倒入牛肉加点盐和生抽增鲜调味 翻炒七八秒就完成 就速度要快 否则牛肉老了柴了不嫩了 立刻装赢棱殄蕹盘拍照 喊孩子们吃饭

1、准备一块牛肉按小絮扬片纹理横着切薄片 切好肉里放点淀粉 加点盐再倒点点食用油(锁住肉的水分) 一个方向搅拌均匀腌15分钟 青红辣椒切长段再切丝 姜蒜多点切丝
3、爆炒盛出备用,大概六成熟的样子
5、再倒入牛肉加点盐和生抽增鲜调味 翻炒七八秒就完成 就速度要快 否则牛肉老了柴了不嫩了 立刻装赢棱殄蕹盘拍照 喊孩子们吃饭