1、如果母乳只是短时间的保存在常温环境，宝妈可以感受一下，像夏季还是暖和的话，是可以直接给宝宝食用的。
2、如果母乳在常温环境下已经变凉了，只需要把储奶袋或者奶瓶房子40°的温水中加热即可。
3、如果母乳放在了冷藏室，只需拿出来放在40°的温水里或使用恒温温奶器进行加热。
4、如果母乳储存在冷冻室，则需先放入冷藏室自然解冻，再用40°温水加热。
5、乳汁温热后，将储奶袋的乳汁倒入奶瓶中，以防出现分层。如果出现分层现象记得摇匀后再给宝宝喝。
6、母乳加热后未喝完，不可以重复放入冰箱再次加热，这样容易滋生细菌，家人可以自己喝掉。
7、母乳加热最好是用恒温温奶器或者温水，不要用微波炉或者炉上煮开，这样会造成营养流水。
