1、如果知道自己要喝酒，则提前吃点儿葡萄，这样，可以有效地预防你的醉酒的现象的。
2、喝醉后如果感觉到难受，则需要吃一些清淡的食物，例如，黄瓜，或者是西红柿等，这些食物，可以帮助你有效地把体内的酒精吸收掉。
3、如果家里有西瓜，则可以把西瓜打成汁，然后喝下去，要比干吃西瓜来得效果更好，西瓜汁喝下去后，快速排尿，帮助你减少体内酒精。
4、当然，如果家里的芹菜，这个时候，也可以建议用芹菜茎打成芹菜汁来喝，其也有很好的醒酒的效果的。
5、醉酒后，记得，多吃几根香蕉，不仅会让你有饱感，而且香蕉，也可以增高你的血糖的含量，从而让你的体内的酒精的含量下降。
6、如果有柚子，则可以沾着白糖吃下去，也可以提升你血液里的血糖含量，从而间接地把体内的酒精的含量降下去了。
7、实际上，喝酒后难受喝酸奶也是不错的选择。这样，可以用酸奶来保护你的胃壁，从而达到把酒精与胃隔离的作用。
8、喝酒后，记得，好好休息，不要再想事情，也不适合再进行性行为。在醉酒后，家里人最好是好好照顾，而不需要在醉酒后吵架。
