雾霾天气怎么办才好

1、在雾霾天气时，我们需要外出时，骑摩托或者搭车的朋友，最好是带上口罩和帽子，可以有效的减少雾霾对人体的危害，因为雾霾中还有大量粉尘，灰尘，带上口罩和帽子，可以有效的防护

3、没有什么特别重要的，不一定需要外出，在雾霾天气时，最好不要外出，在家时，尽量不要开窗户，窗户一打开，雾霾中的有害物质就会很快的进入房间中，危害到家人

5、水果，水果也是不错的选择，说过中含有丰富的维生素，维生素的增加可有效的增强抵抗能力，多吃水果，对身体，对皮肤都是很好的