山地车骑行－JACKKNIFE TURN举高后轮·旋转技巧

1、以站立姿势助走，起动把手，弯曲膝盖压后轮。

2、刹前后轮，身体向前伸。后轮不要过高，力量转向旋转上

3、体重放在把手上，用后脚压后轮。

4、扭腰使把手转向逆方向。

5、把手转向逆方向。

6、180°旋转的关键是腰的动作。