大蒜是一种营养价值极高的食材，它不但含有丰富的碳水化合物和多种对人体有益的维生素和矿物质，它还含有大量的挥发油和大蒜辣素，平时人们食用大蒜以后，既能促进身体代谢，又能消灭身体内的细菌，也能抑制人体内多种病毒的活性。
食材
面包片 20克
大蒜 5克
香葱 2克
黄油 10克
白砂糖 9克
蒜香面包片·简单易学的超好吃早餐料理的做法
1、面包去边，切成小块。
2、将面包片铺在烤架上，面包片一面刷上黄油，将面包片翻转
3、大蒜，香葱取茎部切成细末。
4、将蒜末和葱末倒入剩下的黄油中，撒上少许糖搅拌均匀。
5、将黄油蒜末刷在另一侧的面包片上。
6、烤架放入烤箱170度，烤5分钟左右就能吃啦。
