外痔一旦发作的话，其疼痛会让人难以忍受，坐立不安。那外痔发作怎么办呢？下面这些经验或许有些帮助：
外痔发作的处理办法
1、保持gang门卫生：gang门部位的卫生清理是一个重要环节，要轻轻地将gang门部位清洗干净。
2、在家办公注意劳逸结合：在家不要连续几个小时的坐着不动，即使工作也要注意每一小时起来活动5分钟。
3、勿蹲马桶太久：在家排便虽然时间比较宽松，但注意不要长时间坐在马桶上，可以将时间控制在5分钟以内，强调不要一边上厕所一边看书，这是不健康的习惯。
4、坐温水浴：将你的臀部泡在温水中，也许是一种治疗的方式，温水促进患部的血液循环，有助于收缩此处肿大的静脉。
5、勿抓挠患部：痔疮患部可能会发痒，但勿用抓痒来缓解不适，那样会损害直肠脆弱的静脉管壁使情况更糟糕。