1、先将花生、芸豆在清水里泡6个小时以上

3、把白白的花生和白白的大芸豆放进养生壶里(或锅里),加入清水1500克

5、快到3小时,加入牛奶,稍微煲一会儿,就可以关火。把花生汤之暌殄亓盛入碗里,趁热喝味道好极了!花生酥烂不碎,入口即化,芸豆细腻,饱满沙软,汤色乳白,甘甜润肺

1、先将花生、芸豆在清水里泡6个小时以上
3、把白白的花生和白白的大芸豆放进养生壶里(或锅里),加入清水1500克
5、快到3小时,加入牛奶,稍微煲一会儿,就可以关火。把花生汤之暌殄亓盛入碗里,趁热喝味道好极了!花生酥烂不碎,入口即化,芸豆细腻,饱满沙软,汤色乳白,甘甜润肺