1、登录进入微信主界面,点击通讯录。

2、进入通讯录页面,选择自己的微信好友。

3、进入微信好友主页面,点击右上3点。

4、页面下方弹出选项,点击朋友权限。

5、进入朋友权限主页面,点击仅聊天。

6、勾选仅聊天之后,微信好友就无法看到自己的朋友圈和微信运动了。

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