如何才能有效的止咳

1、最快速的止咳方法就是服用咳嗽药。见效快，还能在一定程度上治疗感冒。但是药三分毒，如果咳得不严重，建议不要喝药。药喝太多，会影响人体感冒抗体的形成。

3、清煮萝卜，吃萝卜，喝汤。萝卜属于寒性物质，服食萝卜能降低肺热，从而起到止咳的作用。建议萝卜切片，然后清水煮开。

5、多喝温开水。水能润喉，让喉咙不发干，减少咳嗽的次数。同时，还能提高身体的代谢能力，增强身体的抵抗力。