春季感冒频发，宝宝怎么预防感冒

1、纽虹狩荤坚持锻炼身体，提高自身的抗病能力。父母可以多带宝宝到户外活动一下，跑一炮、跳一跳，锻炼身体的同时还可以晒晒太阳、多呼吸新鲜空气，从而提高宝宝的耐寒能力与抗病能力。

3、要注意饮食的均衡。要做到不挑食、不偏食，瓜果蔬菜、肉蛋粮油缺一不可，保证宝宝每天摄取了足够的营养物质。同时要注意口味的清淡，少吃油炸和油腻食物。

5、保证宝宝睡眠充足。充足的睡眠有助于宝宝自身免疫力的提高。