萝卜块炖瘦肉-------营养美味

1、把瘦肉清洗干净后，放在盘中。

3、取1个萝卜，清洗干净后，放在盘中。

5、准备几个八角，和两小片桂皮，清洗干净后，放在盘中。

7、洗锅，点火，在锅中加入5ml左右的油，把火调到大火挡。

9、在锅中的瘦肉变色的时候，

11、然后，再在锅中加入100ml左右的水，盖上锅盖，

13、在锅中的萝卜块可以用铲子分成两半的时候，把盘中准备好的油菜倒入锅中，翻炒几下，

15、再在锅中加入1/3勺盐，翻炒几下，让盐和菜混合均匀。